现年40岁的TVB金牌节目主持人、演员林盛斌（阿Bob）凭借自己特有的光头造型以及自己风趣幽默、爽朗的主持风格深得观众的喜爱。近年来，他在娱乐圈的事业也是发展得慢慢的变好，但由于工作忙碌，平时的作息以及吃饭时间都非常没有规律。他几乎天天都吃方便面，甚至还经常吃夜宵，从而忽略了自己的健康问题。

  就在去年8月底的时候，还未满40岁的林盛斌就经常感到呼吸急促而且胸闷甚至还带有疼痛。后来抽空去医院做了检查，结果被医生告知他的3条血管中，有一条血管已经全栓塞，其余两条也已经闭塞了9成，情况相当严重。最终在医生的建议下，林盛斌进行了血管的再成行手术。

  近日林盛斌在接受传媒采访时就回忆起了去年得知自己血管栓塞时的场景。他表示在生病之前一直都感觉自己很健康，困扰他的主要是因为长期做主持，让其声带遭受了一定的损伤。但是他当时绝对没想过自己会出现血管栓塞的问题，在医生告诫他有生命危险的时候，他也非常不安，害怕自己会死掉。

  据悉为了不让家里的妻子和孩子担心，林盛斌在做手术当日，更是故作轻松的告诉家里人仅仅是个微创手术，两三天便可出院。而林盛斌回忆当时手术可能进行了5个小时左右，医生帮他扩张了2条血管，剩下的一条血管要看以后的身体健康情况来定夺。

  因此在做完血管再成形手术后，林盛斌就开始慢慢改变自身的生活小习惯，更看重自己的健康问题。在医生的建议下他减少了吃夜宵的次数，开始正常的一日三餐，而且尽量控制少吃垃圾食品。并且开始积极的锻炼身体，他一般会抽出空闲的时间去游泳，同时他也会去蒸桑拿，希望可以排毒出汗，令自己更精神。现在他还会定期去医院做身体检查，时时刻刻关注自己的健康。

  而目前林盛斌也刚刚从马来西亚拍完电影回到香港，他也向记者透露了他目前的身体健康情况良好，暂时不会进行第二次的血管再成形手术。而对于目前已经是三个女儿一个儿子爸爸的林盛斌来说，他自身的健康问题也成为了他生活不可忽视的一点。

  他早前也表示自从成立了家庭，做了父亲后，他在工作中，遇到一些危险的事情他都不会轻易的去尝试。比如拍戏时遇到了应付不了的动作戏，他也都会请替身来完成，尽量不去让自己受伤。因为他是家中的顶梁柱，有很多的负担都需要他来抗，他也不能倒下，所以他现在也会更看重自己的身体健康情况。

  而林盛斌也是香港娱乐圈里出了名的“二十世孝”好爸爸，据悉为了让自己的4个子女有更好的住宿环境，他拼命工作，早在4年前就以每月11万的高价租下了三千呎的豪宅供子女居住。而近日，一家人更是重新搬到了香港九龙塘附近居住，相比之前的地方，这次的房子更加宽敞，子女上学放学也更加方便。

  林盛斌作为4个子女的爸爸，拼命工作的精神值得为他点赞。但在工作的同时更应该注重自己的身体状况，毕竟作为家里的支柱，容不得有一点闪失。小编也祝福这位敬业努力的好爸爸、好丈夫身体健康，永远幸福。